Malang Post – Dalam upaya menjaga stamina, meningkatkan kebugaran, serta memastikan kesiapsiagaan prajurit dalam menjalankan tugas, personel Kodim 0833/Kota Malang melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun 2025. Kegiatan berlangsung di Lapangan Dodikjur Rindam V/Brawijaya dan dipimpin langsung oleh tim Jasmani Militer (Jasrem) Korem 083/ Baladhika Jaya yang didahului dengan pemeriksaan Kesehatan oleh tim kesehatan, Jumat (14/11/25).
Tes kesegaran jasmani ini meliputi beberapa materi utama, di antaranya lari 12 menit, pull up, sit up, push up, dan shuttle run. Seluruh personel mengikuti rangkaian kegiatan secara bertahap dengan pengawasan ketat tim penguji untuk memastikan standar pelaksanaan sesuai prosedur.
Pasi Pers Kodim 0833/ Kota Malang Kapten Arm Hadi selaku perwira pengawas kegiatan menyampaikan bahwa kegiatan Garjas periodik merupakan agenda wajib TNI AD sebagai bentuk pengawasan kemampuan fisik prajurit. “Garjas ini bukan hanya memenuhi ketentuan administrasi. Lebih dari itu, menjadi sarana bagi personel untuk menjaga kesehatan, kebugaran, dan kesiapan operasional dalam menjalankan tugas pembinaan teritorial di wilayah Kota Malang,” ujarnya.
Ia menambahkan, tes kesegaran jasmani sekaligus menjadi pemacu semangat bagi prajurit agar terus menerapkan pola hidup sehat dan latihan fisik teratur, mengingat intensitas tugas yang tinggi menuntut kondisi tubuh tetap prima.
Diharapkan melalui kegiatan tes kesegaran jasmani seluruh personel Kodim 0833 dapat terus menjaga kebugaran serta meningkatkan profesionalisme dalam menjalankan tugas pengabdian kepada masyarakat.(*)
