Connect with us

Hi, what are you looking for?

Malang Raya

Bugarkan Tubuh Dengan Senam, Cara Warga RT 01 RW 13 Sawojajar Jaga Kekompakan

Malang Post — Manfaat senam atau olahraga lainnya, kita semua sudah paham. Namun lain halnya jika kegiatan olahraga ini dikemas dan digagas komunitas kecil dalam satu lingkungan perumahan.

Jelas patut ditiru. Inilah kekompakan warga perumahan di daerah Sawojajar. Tepatnya di kawasan RT 01 RW 13 Kelurahan Sawojajar Kecamatan Kedungkandang Kota Malang.

Baca Juga ----------------------------

Mereka melakukan setiap minggu pagi. Senam yang para lansia ini, sudah berlangsung hampir dua tahun. Tentunya  dengan menerapkan protokol kesehatan. Kegiatan bermanfaat ini, bisa ditiru komunitas lain, dikembangkan. Terutama kekompakan warganya.

Muhammad Furqon, Ketua RT 01 RW 13 mengatakan, kegiatan ini jelas meningkatkan imunitas tubuh. Agar tetap sehat dan bugar setiap hari. Tetapi lebih diutamakan, menjaga kekompakan dan kebersamaan warga. 

“Alhamdulillah, ya mbak warga kita memang terkenal akan kekompakannya. Karena tidak hanya senam saja. Sebenarnya Sabtu kemarin juga ada giat tembang kenangan,” ujar Furqon kepada tim DI’s Way Malang Post, Minggu (14/11/2021).

Keperluan kosumsi dan lain-lain didapat dari iuran bersama. Ia berharap kekompakan di RT dan RW ini tetap terjaga. Tetap, guyub, rukun,  kebersamaan tetap terjaga. Selalu sambung silaturahmi antar warganya dan sehat bersama.

Sementara itu, Nanik Karyani, sebagai instruktur senam mengatakan, kegiatan positif seperti ini patut didukung.  Karena senam adalah olahraga murah meriah, tapi menyehatkan dan membugarkan jasmani.

“Ayo kita senam sehat bersama. Agar imun tubuh kita kuat. Supaya tetap sehat dan bugar setiap hari,” ajaknya. (yan)

Click to comment

Leave a Reply

Baca Juga

Malang Raya

Malang Post —  Saat Pandemi Covid-19 ini, terdapat tiga peran penting Polri, yaitu Pengawasan, Pencegahan dan Percepatan Vaksinasi. Panic Button On Hand (PBOH) milik...

Malang Raya

Malang Post —  Keberadaan warga lanjut usia (lansia) turut menjadi perhatian Pemkot Malang. Upaya dalam pemenuhan hak-hak hingga fasilitas lansia terus digencarkan guna mewujudkan...

Wisata

Malang Post —  Selalu dikenal dengan misi mengangkat kembali sejarah Indonesia yang terlupakan, Tugu Hotels & Restaurant telah menjadi ikon dunia pariwisata Indonesia di...

Malang Raya

Malang Post – Babinsa Kelurahan Pandanwangi Pelda Slamet dan Serka Suyitno memberangkatkan relawan menuju Semeru. Relawan tersebut berasal dari warga Pandanwangi yang bertugas mengantarkan...

Malang Raya

Malang Post – Lanal Malang menghelat serbuan vaksin di RW 09 Kelurahan Oro Oro Dowo Kecamatan Klojen. Selasa (7/12), tim nakes dari Lanal Malang...

Malang Raya

Malang Post – Selasa 7 Desember 2021, tim vaksinasi di Kota Malang menggelar penyuntikan di kawasan RW 04 Kelurahan Mulyorejo Kecamatan Sukun Kota Malang....

News

Malang Post — Sejumlah penambang pasir berhasil menyelamatkan saat lahar dingin mengaliri sungai dekat Kamar Kajang, Desa Sumberwuluh, Kecamatan Candipuro Kabupaten Lumajang. Ada 1 sopir...

Malang Raya

Malang Post — Beberapa waktu lalu, rencana pembangunan cold storage senilai Rp 16 miliar di Kelurahan Dadaprejo, Kota Batu disoal dewan. Kini pembangunan cold storage...