Tiga Laga Krusial dalam Sepuluh Hari: Bagaimana Cara Andre Caldas Menjaga Mesin Arema FC Tetap Panas Pascajeda Kompetisi?

MALANG POST – Pelatih kepala Arema FC, Andre Caldas Costa, memacu latihan fisik, taktik, dan mental skuad Singo Edan di Malang, Minggu (15/11/2026). Langkah ini ditempuh menjelang berakhirnya jeda FIFA Matchday, guna menghadapi tiga laga padat dalam sepuluh hari melawan PSS Sleman, Isenmulang Kalteng FC, dan Persebaya Surabaya.

Libur kompetisi segera habis. Masa jeda internasional FIFA Matchday November 2026 tinggal menghitung hari.

Begitu kompetisi domestik kembali bergulir pada pekan ketiga November ini, Arema FC tidak punya waktu untuk sekadar pemanasan. Jadwal superpadat langsung menghadang di depan mata. Bukan hanya satu kompetisi, melainkan dua ajang sekaligus.

Bayangkan saja. Dalam rentang waktu hanya sepuluh hari, Singo Edan harus melakoni tiga pertandingan krusial. Semuanya laga berat. Semuanya menguras tenaga dan menguji ketahanan mental.

Ujian pertama langsung datang dari laga tandang. Arema FC harus terbang menantang PSS Sleman pada Jumat (20/11/2026) mendatang.

Belum sempat napas benar-benar lega, agenda kedua sudah menunggu. Berselang lima hari kemudian, Singo Edan harus pulang ke Malang untuk menjamu Isenmulang Kalteng FC. Laga ini merupakan lanjutan kompetisi I.League Cup 2026/2027 yang digelar di Stadion Kanjuruhan, Kepanjen, Kabupaten Malang.

Puncaknya tiba di penghujung bulan, tepatnya Minggu (29/11/2026). Arema dijadwalkan melakoni partai panas Pekan 11 Super League 2026/2027 bertajuk Derbi Jawa Timur. Lawannya adalah rival klasik mereka: Persebaya Surabaya.

Duel sarat gengsi itu pun tidak digelar di kandang sendiri. Singo Edan harus menjamu Persebaya di Stadion Kapten I Wayan Dipta, Gianyar, Bali. Artinya, faktor perjalanan panjang dan kelelahan fisik menjadi tantangan tambahan yang tidak bisa dianggap remeh.

Pelatih kepala Arema FC, Andre Caldas Costa, sadar betul betapa kejamnya maraton sepuluh hari tersebut. Juru taktik berkebangsaan Brasil ini tidak mau anak asuhnya kehabisan bensin di tengah jalan.

Sejak jeda kompetisi dua pekan kemarin dimulai, Andre langsung memanaskan mesin tim. Waktu istirahat kompetisi dimanfaatkan habis untuk membenahi kebugaran fisik sekaligus merapikan organisasi permainan yang sempat goyah.

Program latihan disusun dengan ritme yang ketat namun terukur. Ada kalanya pemain digenjot habis, ada kalanya otot diberi ruang untuk bernapas.

Sesi latihan berat berintensitas tinggi sudah digeber sejak pertengahan pekan ini. Menu latihan keras itu kemudian disusul sesi latihan sore dan berlanjut pada keesokan harinya khusus untuk mengasah kembali sentuhan bola para pemain.

Setelah tubuh pemain diperas dalam serangkaian sesi intensif tersebut, Andre tidak memaksakan latihan terus berjalan tanpa jeda. Jajaran pelatih justru memberikan jatah libur satu hari pada Minggu (15/11/2026). Tujuannya jelas: membiarkan otot para pemain pulih secara optimal sebelum masuk ke tahap persiapan akhir.

Begitu libur sehari selesai, ritme kembali dinaikkan. Skuad Arema FC dijadwalkan menjalani latihan penuh mulai Senin hingga Rabu pekan depan sebelum bertolak menuju markas PSS Sleman.

“Kami sudah mulai melakukan ini dengan latihan yang kuat. Setelah satu sesi latihan lagi, kami libur pada hari Minggu dan kembali berlatih penuh Senin hingga Rabu sebelum ke Sleman. Saya pikir kami punya waktu lebih banyak untuk mempersiapkan pertandingan,” kata Andre Caldas.

Bagi Andre, menaklukkan jadwal padat dengan jarak antarpertandingan yang sangat mepet, tidak bisa hanya mengandalkan kecerdasan taktik. Coretan skema permainan di atas papan tulis sering kali tidak cukup ketika pemain sudah kelelahan pada menit-menit akhir.

Ada faktor lain yang jauh lebih menentukan. Yakni kondisi psikologis dan ketangguhan mental bertanding. Pemain tidak boleh mudah goyah saat berada di bawah tekanan besar, baik ketika menghadapi teror suporter tuan rumah maupun saat menjalani tensi panas derbi.

Karena itu, tim pelatih tidak hanya mengasah fisik dan strategi. Mereka terus menyuntikkan kepercayaan diri tinggi kepada seluruh penggawa Singo Edan agar mampu tampil lepas, berani memegang bola, dan bermain maksimal di lapangan.

Untuk membangkitkan keyakinan itu, Andre mengajak pemainnya menengok ke belakang. Ia mengingatkan kembali momen-momen manis ketika skuad Arema FC tampil penuh determinasi dan percaya diri tinggi.

Andre secara khusus menyinggung dua pertandingan besar yang pernah mereka menangkan secara meyakinkan. Yakni saat Singo Edan sukses menumbangkan Dewa United dan ketika mereka melibas RANS Nusantara FC.

Bagi Andre, dua kemenangan itu bukan sekadar catatan angka di masa lalu. Keduanya adalah bukti nyata bahwa kualitas skuad Arema FC sebenarnya sangat mumpuni. Ketika seluruh pemain percaya penuh pada kemampuan tim sendiri, hasil positif pasti akan datang menghampiri.

“Semua perangkat yang kami miliki secara mental dan taktis akan kami berikan agar pemain percaya diri dan tampil lebih baik. Ketika mereka percaya secara total seperti saat melawan Dewa United dan RANS FC, kami pasti meraih hasil bagus. Begitulah cara saya mempersiapkan dan merawat tim,” ujar Andre Caldas.

Kini fondasi fisik mulai diperkuat. Waktu pemulihan otot sudah dihitung cermat. Memori kemenangan pun kembali dinyalakan di ruang ganti.

Maraton sepuluh hari melawan PSS Sleman, Isenmulang Kalteng FC, dan Persebaya Surabaya sudah menanti di depan pintu. Saatnya skuad Singo Edan membuktikan bahwa hasil gemblengan jeda kompetisi ini benar-benar berbuah poin di lapangan. (Ra Indrata)