Connect with us

Hi, what are you looking for?

Malang Raya

Bersama Perwira Staf dan Danramil Jajaran Kodim 0833 Gelar Gowes Tingkatkan Imun

Malang Post – Kodim 0833 Kota Malang melakukan berbagai upaya untuk tingkatkan imun di masa pandemi covid-19.

Jumat (17/9), Komandan Kodim 0833/Kota Malang Letkol Arm Ferdian Primadhona bersama perwira staf dan Danramil jajaran Kodim 0833 gelar gowes.

Baca Juga ----------------------------

Dandim gowes bersama anggota pecinta olahraga sepeda. Gowes sepeda santai ini menjadi jurus Dandim dalam rangka meningkatkan ketahanan atau imunitas tubuh.

Kegiatan sepeda santai ini memakai rute mulai dari Makodim 0833/Kota Malang Jalan Kahuripan nomor 6 Malang.

Dari Makodim, Dandim bersama goweser menuju wisata Kuliner Dempok Sengguruh Kecamatan Kepanjen Kabupaten Malang.

Dandim mengayuh sepeda dengan jarak tempuh lebih kurang 34 kilometer. Ferdian mengatakan bahwa kegiatan gowes santai ini untuk menjaga kebugaran tubuh serta menjaga silaturrahmi.

“Kegiatan ini merupakan ajang untuk mempererat silaturahmi, serta menjaga stamina dan kebugaran tubuh agar selalu fit dalam menjalankan tugas sehari-hari,” ucap Dandim.

Selain untuk menyehatkan badan, olahraga sepeda juga dapat meningkatkan fungsi tubuh. Seperti, memperkuat otot-otot dan persendian serta dapat mengurangi stres dan depresi.

Dengan bersepeda, masyarakat dapat menurunkan berat badan. Karena gowes secara rutin dapat membakar kalori, lemak dalam tubuh, dan menurunkan berat badan.

“Berkaitan dengan mewabahnya covid-19, gowes bisa jadi pilihan untuk meningkatkan ketahanan/imunitas badan untuk melawan virus corona. Dengan tetap menerapkan protokol kesehatan,” tutupnya. 

Click to comment

Leave a Reply

Baca Juga

Malang Raya

Malang Post —  Saat Pandemi Covid-19 ini, terdapat tiga peran penting Polri, yaitu Pengawasan, Pencegahan dan Percepatan Vaksinasi. Panic Button On Hand (PBOH) milik...

Malang Raya

Malang Post —  Keberadaan warga lanjut usia (lansia) turut menjadi perhatian Pemkot Malang. Upaya dalam pemenuhan hak-hak hingga fasilitas lansia terus digencarkan guna mewujudkan...

Wisata

Malang Post —  Selalu dikenal dengan misi mengangkat kembali sejarah Indonesia yang terlupakan, Tugu Hotels & Restaurant telah menjadi ikon dunia pariwisata Indonesia di...

Malang Raya

Malang Post – Babinsa Kelurahan Pandanwangi Pelda Slamet dan Serka Suyitno memberangkatkan relawan menuju Semeru. Relawan tersebut berasal dari warga Pandanwangi yang bertugas mengantarkan...

Malang Raya

Malang Post – Lanal Malang menghelat serbuan vaksin di RW 09 Kelurahan Oro Oro Dowo Kecamatan Klojen. Selasa (7/12), tim nakes dari Lanal Malang...

Malang Raya

Malang Post – Selasa 7 Desember 2021, tim vaksinasi di Kota Malang menggelar penyuntikan di kawasan RW 04 Kelurahan Mulyorejo Kecamatan Sukun Kota Malang....

News

Malang Post — Sejumlah penambang pasir berhasil menyelamatkan saat lahar dingin mengaliri sungai dekat Kamar Kajang, Desa Sumberwuluh, Kecamatan Candipuro Kabupaten Lumajang. Ada 1 sopir...

Malang Raya

Malang Post — Beberapa waktu lalu, rencana pembangunan cold storage senilai Rp 16 miliar di Kelurahan Dadaprejo, Kota Batu disoal dewan. Kini pembangunan cold storage...