Connect with us

Hi, what are you looking for?

Malang Raya

Bersama Perwira Staf dan Danramil Jajaran Kodim 0833 Gelar Gowes Tingkatkan Imun

Malang Post – Kodim 0833 Kota Malang melakukan berbagai upaya untuk tingkatkan imun di masa pandemi covid-19.

Jumat (17/9), Komandan Kodim 0833/Kota Malang Letkol Arm Ferdian Primadhona bersama perwira staf dan Danramil jajaran Kodim 0833 gelar gowes.

Baca Juga ----------------------------

Dandim gowes bersama anggota pecinta olahraga sepeda. Gowes sepeda santai ini menjadi jurus Dandim dalam rangka meningkatkan ketahanan atau imunitas tubuh.

Kegiatan sepeda santai ini memakai rute mulai dari Makodim 0833/Kota Malang Jalan Kahuripan nomor 6 Malang.

Dari Makodim, Dandim bersama goweser menuju wisata Kuliner Dempok Sengguruh Kecamatan Kepanjen Kabupaten Malang.

Dandim mengayuh sepeda dengan jarak tempuh lebih kurang 34 kilometer. Ferdian mengatakan bahwa kegiatan gowes santai ini untuk menjaga kebugaran tubuh serta menjaga silaturrahmi.

“Kegiatan ini merupakan ajang untuk mempererat silaturahmi, serta menjaga stamina dan kebugaran tubuh agar selalu fit dalam menjalankan tugas sehari-hari,” ucap Dandim.

Selain untuk menyehatkan badan, olahraga sepeda juga dapat meningkatkan fungsi tubuh. Seperti, memperkuat otot-otot dan persendian serta dapat mengurangi stres dan depresi.

Dengan bersepeda, masyarakat dapat menurunkan berat badan. Karena gowes secara rutin dapat membakar kalori, lemak dalam tubuh, dan menurunkan berat badan.

“Berkaitan dengan mewabahnya covid-19, gowes bisa jadi pilihan untuk meningkatkan ketahanan/imunitas badan untuk melawan virus corona. Dengan tetap menerapkan protokol kesehatan,” tutupnya. 

Click to comment

Leave a Reply

Baca Juga

Malang Raya

Malang Post – Penyebab tewasnya Eko Tri Manto (34) warga RT 3 RW 2, Dusun Keliran, Desa Bulukerto, Kecamatan Bumiaji yang ditemukan tak bernyawa...

Malang Raya

Malang Post —  Hujan deras Senin (25/10/2021) sore di wilayah Sukun tidak hanya disertai angin kencang. Tapi gemuruh petir dan sambaran kilat. Sekali sambar,...

Malang Raya

Malang Post – Pemerintah Kota Malang, TNI-Polri, SAR Kota Malang, dan instansi terkait mengikuti Apel Gelar Pasukan Antisipasi Bencana Alam. Ini dalam rangka penanggulangan...

Malang Raya

Malang Post –  Warna-warni jembatan Kalilanang di Desa Pandanrejo, Kota Batu mendadak muram pada Senin (25/10/2021). Lantaran di bawah jembatan setinggi 19 meter itu...

Malang Raya

Malang Post –  Walikota Malang, H Sutiaji beserta Istri, Hj Widayati Sutiaji memberikan apresiasi senam Dahlan’s Style. Lantaran Senin (25/10/2021) sehari setelah melakukan senam...

Malang Raya

Malang Post — Dewan Koperasi Indonesia (Dekopin) Kabupaten Malang mengajak masyarakat agar kembali ke koperasi dan menjauhi pinjaman online, karena membahayakan, Sedangkan koperasi adalah soko...

Pendidikan

Malang Post — Melalui kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM), dosen Jurusan Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya memberikan Pelatihan HACCP untuk Ahli Gizi Rumah Sakit dan Katering....

Malang Raya

Malang Post –  Efek Bocil (Bocah Cilik). Kata itu sangat tepat menggambarkan situasi pariwisata di Kota Batu saat ini. Pasalnya setelah turun level Pemberlakuan Pembatasan...